Uroda i jej niedoskonałości

[Malina]

Właśnie złamał mi się trzeci w ciągu 2 dni paznokieć... jestem lekko poirytowana, bo 2 złamały się poniżej linii palca i nawet obciąć nie mogę, a ciągle mi się zaczepiają i nie muszę mówić jakie to uczucie.
Co jest nie tak z moimi paznokciami? Witaminy mam ok... nie wiem o co chodzi...

[Anka]

mam to samo, więc chętnie przykleję się do pytania
to znaczy może nie aż 3 na raz, ale kiepściutko.
Do tego zabójczo sucha skóra dłoni - aż pękająca do krwi.

[Ania]

A macie za sobą jakieś wizyty u dietetyka?
Bo to pewnie wina nie do końca zbilansowanej diety?
Albo może dieta jest ok ale karmicie piersią ? przeważnie po dłuższym czasie karmienia zaczyna lecieć coś niestety - do wyboru- włosy, paznokcie, zęby )
Jeśli tak to odżywki zewnętrzne, a w diecie warto zwiększyć ilość marchwi, buraków, szpinaku, kopru, pietruszki, pomidorów - i to wszystko podawać w towarzystwie oliwy - dobrej jakości.
Oraz wzbogacić dietę w migdały i orzechy - powinno wystarczyć i poprawić kondycję paznokci a przy okazji włosów

A dla przesuszonej skóry świetnie sprawdza się olej sezamowy (zwykły - spożywczy)

[Malina]

dieta raczej ok, niedawno dietetyk przeglądał nasz plan dnia i dań.
Czyli obstawiam dwie ciąże w krótkim czasie, a co za tym idzie- karmienie piersią
Zastosuję się do Twoich rad i jutro zakupię wymienione produkty
dzięki!

[Marysia]

O, mamy panią dietetyk, to jeszcze pani kosmetyczka by się przydała i będziemy mogły powiedzieć, ze tak powinno być w każdym banku.. nie?

A ja mam pryszcze... 40 prawie na karku i no cóż...
jakieś pomysły twórcze?
dodam, że przerabiałam dermatologa i nic

[Ania]

Służe wszelką radą
co do pryszczy - przede wszystkim wyeliminować wszelkie paskudztwa typu czekolada, chipsy, zmniejszyć ilość smażonych rzeczy. Dużo wody, może jakieś lekko oczyszczająco-przeczyszające produkty?
Jak masz silną wolę to głodówka 1 dniowa? Sauna...
warto
A i czasem warto myć twarz przegotowaną wodą- tylko, bez chemii. No i warto przejsć się do kosmetyczki, żeby zbadała cerę i rzuciła kilak fachowych rad, bo często nie jest na łatwo to obiektywnie ocenić.

[Malina]

A możesz polecić coś do mycia twarzy? Jakieś napary ziołowe czy coś?
oooo a może masz jakieś przepisy na maseczki naturalne ? albo peelingi?
UWIELBIAM takie tematy ))

[Anka]

no to może rumianek?
chociaż czasem alergizuje...
rumianek wpływa kojąco,albo lipa też - napar do przemywania twarzy.
Ponoć świetny jest także napar z przytulii właściwej.
Niektórzy radzą pić napar z bratka w celu poprawienia kondycji skóry, włosów i takich tam.
Wypróbować chyba warto- nie zaszkodzi

[Ania]

uwielbiam te tematy ))
Cera tłusta- maska
na początek polecę boleśnie prostą maseczkę drożdżową, która oczyszcza skórę bardzo fajnie, czyli dla cery tłustej ze skłonnościami do pryszczy.
1/4 kostki drożdży mieszamy na papkę z 2 łyżkami ciepłego mleka, to nakładamy na twarz i po 15 minutach zmywamy letnią wodą, warto potem 'zahartować' skórę twarzy - myjąc raz ciepłą, raz zimną wodą.
A i tą maseczkę stosuje się rzadko, raz na kilka tygodni.

najprostszy i najtańszy peeling
kawę sypaną zalewamy wrzątkiem, po kilku minutach odlewamy wodę, żeby zostały fusy i nakładamy na twarz. Masujemy, pozostawiamy na kilka minut, a potem spłukujemy.
Można stosować do całego ciała, ma lekkie działanie antycelulitowe i wygładzające.

[Marysia]

wspaniale brzmi to z kawą, myślałam, że to bardziej skomplikowane, a jest zabójczo proste, jeszcze dziś przetrenuję i opowiem jak było )

A słyszałyście o czymś z płatkami owsianymi? No właśnie szukam i nie mogę znaleźć tego, który mi mignął wczesniej...